2016年08月15日

旅行の効果とは?

みなさんこんにちは!
中小企業診断士の吉村です。
みなさんゆっくりとお盆を過ごせていますか?

今回は別の資格である健康管理士一般指導員の立場からお話しをしたいと思います。
今年は初の「山の日」があり、6連休を過ごされている方も多いと思います。
ふるさとへ帰省したり、遠出をしたり、みなさん様々なところへ出かけていらっしゃるのではないでしょうか?

旅行をされると気分転換になったり、リフレッシュしたり、「また明日から仕事頑張ろう!」と思えたり
旅行の健康効果を実感される方も多いと思いますが、この効果については

「転地効果」(てんちこうか)

として、医学的にも認められているのです。

普段とは違う環境に身を置くことで、五感が刺激され、自律神経やホルモンバランスが整えられ、精神面や内臓にも良い影響を与えると言われています。

そして、転地効果をより高めたいと思うなら、

〇 距離は自宅から100km以上離れたところ
〇 都会に住む方は自然の中など、できるだけ日常と違う環境

以上をポイントに行き先を決定するといいようです。
100kmというのはあくまで目安で、
恐らく日常の行動範囲では行かないようなところという意味で、
100kmくらい離れれば五感が目覚めるような刺激があるでしょうという考えだと思いますので、
あまり行ったことがないところであれば、近場でも効果はあると思います。

私自身も旅行が大好きで、国内外色々なところに行っているのですが、
毎回リフレッシュし、活力を充電できていると感じます。
是非みなさんもお休みを利用して、色々なところにお出かけし、
「転地効果」を実感してみて下さい!
posted by サムライアライアンス at 15:07| Comment(0) | 中小企業診断士の吉村

2016年05月20日

福井市の起業家支援策

こんにちは。中小企業診断士の吉村です。


今回は福井市の商工振興策である「起業家支援セットメニュー」をご紹介します。


これは、読んで字のごとく「起業家」を支援する制度で、


 1.福井市内に事業所を設置予定で、これから創業される方


 2.市町村税の滞納がない方


 3.福井県信用保証協会の保証対象業種であること


 4.開業の日から6ヵ月以上営業を継続すること


 5.本市の起業家支援セットメニュー事業認定申請書を起業(開業)日の2ヵ月以上前に提出し、認定された方


 6.国・県・市・各種団体による本事業と同種の補助を受けていないこと


 7.認定申請時に65歳未満であること


以上の条件を満たす方に対して事業所の家賃補助や、初期投資に対して補助する制度で、


家賃で最大30万円


初期投資で最大30万円(女性の起業は最大40万円)


の補助が受けられます。


詳しくは下のURLをご覧ください。



しかし、それだけじゃないんです。


ただお金を出すだけの、補助金だけの支援ではありません。


起業プランの作成や補助金交付決定前、起業後のフォローアップに、


私を含む中小企業診断士のアドバイスを受けられるのです。


私も福井市の経営専門指導員として、昨年も数十人の起業家の方、起業後間もない方にお会いしてきました。


希望と成功する確信を持って起業したものの、実際に始めてみると色々なトラブルや、


「こんなはずじゃなかった」と思うようなことが、往々にして起こるものです。


そんな時、相談できる相手がいるというのは、とても心強いと思います。


福井市で開業を考えている方は、ぜひこの「起業家支援セットメニュー」を活用して下さい。


なお、今年より申請の期限が起業予定日の1か月前から、2か月前に変更になりましたので、


注意して下さいね。

posted by サムライアライアンス at 11:00| Comment(0) | 中小企業診断士の吉村

2015年10月15日

創業スクールはじめます!

中小企業診断士の吉村です。
今回のブログは、私の所属しています、(一社)福井県中小企業診断士協会が主催します、
「ふくいふるさと創業スクール」のご案内をします!

「ふくいふるさと創業スクール」は、起業・開業を考えている個人、グループの方々が、起業にとって必要な様々の知識を学んで頂く機会です。
座学はもちろん、起業して順調に経営している先輩経営者の体験談を聞いたり、ワークショップ形式で計画を作ったりします。
また、我々中小企業診断士が、受講者に対してマンツーマンに近い形できめ細かな指導・フォローをするのが特徴です。
受講料もスクール全体で10,800円(税込)と大変お得です。

起業へ向け、具体的な準備をしている方、
まだ準備には取り掛かっていないものの、いつかは起業したいと考えている方、

是非お気軽に受講して頂けたらと思います。

詳しくは添付のチラシをどうぞ!

創業スクールチラシ 2015年.pdf
posted by サムライアライアンス at 22:05| Comment(0) | 中小企業診断士の吉村